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SUMMARY:Heute kein Hallentraining
DESCRIPTION:Hallentraining in der Turnhalle der Zeppelinschule Neuwerker Str. unter dem Motto Beweglichkeit und Kraft \nGeleitet wird das Training von Robert oder Björn.
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SUMMARY:Wintertraining RTF
DESCRIPTION:Nach der Saison treffen wir uns zum Wintertraining jeden Mittwoch und Samstag um 09:00 Uhr in Lürrip an der Uhr. \nNeusserstr.  Ecke Nordring \nWir fahren ein moderates Tempo\, es ist ja schließlich Winterzeit\, für eine Kaffeepause ist immer genug Zeit. \n65 bis 75 Km sollten schon auf dem Tacho stehen. Bei Nässe Eis und Schnee  wird natürlich nicht gefahren \nMit Beginn der Winterzeit am 27.10.2019 fahren wir mittwochs und samstags um 09:30 Uhr
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SUMMARY:Wintertraining schnelle Truppe
DESCRIPTION:Wintertraining der schnellen Truppe ab der Niersbrücke  10:30 Uhr
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DESCRIPTION:CTF in Vlodrop / Posterholt NL    Nach Absprache \nLink unten
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DESCRIPTION:Nach dem Saisonabschluss treffen wir uns Sonntags ab dem 20. 10. 2019 um 11:00 Uhr an der Bushaltestelle Schloss Rheydt
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SUMMARY:Wintertraining RTF
DESCRIPTION:Nach der Saison treffen wir uns zum Wintertraining jeden Mittwoch und Samstag um 09:00 Uhr in Lürrip an der Uhr. \nNeusserstr.  Ecke Nordring \nWir fahren ein moderates Tempo\, es ist ja schließlich Winterzeit\, für eine Kaffeepause ist immer genug Zeit. \n65 bis 75 Km sollten schon auf dem Tacho stehen. Bei Nässe Eis und Schnee  wird natürlich nicht gefahren \nMit Beginn der Winterzeit am 27.10.2019 fahren wir mittwochs und samstags um 09:30 Uhr
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DESCRIPTION:Hallentraining in der Turnhalle der Zeppelinschule Neuwerker Str. unter dem Motto : Beweglichkeit und Kraft \nGeleitet wird das Training von Robert oder Björn.
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SUMMARY:Wintertraining RTF
DESCRIPTION:Nach der Saison treffen wir uns zum Wintertraining jeden Mittwoch und Samstag um 09:00 Uhr in Lürrip an der Uhr. \nNeusserstr.  Ecke Nordring \nWir fahren ein moderates Tempo\, es ist ja schließlich Winterzeit\, für eine Kaffeepause ist immer genug Zeit. \n65 bis 75 Km sollten schon auf dem Tacho stehen. Bei Nässe Eis und Schnee  wird natürlich nicht gefahren \nMit Beginn der Winterzeit am 27.10.2019 fahren wir mittwochs und samstags um 09:30 Uhr \n 
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DESCRIPTION:Nach dem Saisonabschluss treffen wir uns Sonntags ab dem 20. 10. 2019 um 11:00 Uhr an der Bushaltestelle Schloss Rheydt
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DESCRIPTION:Nach der Saison treffen wir uns zum Wintertraining jeden Mittwoch und Samstag um 09:00 Uhr in Lürrip an der Uhr. \nNeusserstr.  Ecke Nordring \nWir fahren ein moderates Tempo\, es ist ja schließlich Winterzeit\, für eine Kaffeepause ist immer genug Zeit. \n65 bis 75 Km sollten schon auf dem Tacho stehen. Bei Nässe Eis und Schnee  wird natürlich nicht gefahren \nMit Beginn der Winterzeit am 27.10.2019 fahren wir mittwochs und samstags um 09:30 Uhr
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DESCRIPTION:Nach der Saison treffen wir uns zum Wintertraining jeden Mittwoch und Samstag um 09:00 Uhr in Lürrip an der Uhr. \nNeusserstr.  Ecke Nordring \nWir fahren ein moderates Tempo\, es ist ja schließlich Winterzeit\, für eine Kaffeepause ist immer genug Zeit. \n65 bis 75 Km sollten schon auf dem Tacho stehen. Bei Nässe Eis und Schnee  wird natürlich nicht gefahren \nMit Beginn der Winterzeit am 27.10.2019 fahren wir mittwochs und samstags um 09:30 Uhr
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